Dauerhafte Anspannung beeinflusst deinen Schlaf!

Dauerhafte Anspannung beeinflusst deinen Schlaf! Durch dauerhafte Anspannung entsteht eine zunehmende Dysbalance, die der Körper versucht auch neuromuskulär über das Kiefergelenk, die angrenzenden muskulären und knöchernen Strukturen des Schädels sowie den Biss auszugleichen, um sich wieder zu zentrieren.

Faszien

Der Körper ist als eine zusammenhängende Faszie zu betrachten, deren Anspannung immer Auswirkung auf das gesamte Körpersystem hat. Hier ist das Kiefergelenk als oberstes Kopfgelenk Dreh- und Angelpunkt der Körperstatik.

Zähnepressen, Zähneknirschen und Verspannungen

Häufige Begleitsymptome sind Zähnepressen oder Knirschen mit starken Verspannungen im Kopf/Kieferbereich, was gleichermaßen den Magenmeridian reizt und zusätzlich zu Unwohlsein führt oder aber auch nächtliche schlafraubende Grübeleien weiter fördert.